8 loại trà thảo mộc bồi bổ sức khỏe trong mùa dịch
Trà thảo mộc là dòng trà được đun từ các loại lá, hoa có tính ôn hòa với mục đích an thần, bổ sung một phần sức khỏe, năng lượng cho cơ thể. Người thưởng trà nên nhâm nhi, thưởng thức vào thời gian tốt trong ngày, vào thời gian nghỉ ngơi để có chất lượng tốt nhất.
Hiện nay, với lối sống hiện đại, việc uống trà, pha trà đạo đang phổ biến từ giới trẻ, dân văn phòng cho đến người lớn tuổi. Uống trà thảo mộc giúp an thần, tinh thần sảng khoái giúp thuận lợi trong công việc cũng như cuộc sống hàng ngày có chất lượng tốt nhất.
Dưới đây NodaCook xin giới thiệu 8 loại trà thảo mộc được ửa chuộng tại Việt Nam. Cùng với đó là cách pha trà hiệu quả, giữ nhiệt lâu đảm bảo hương & vị trà luôn đậm đà.
8 loại trà thảo mộc được ửa chuộng tại Việt Nam
1. Trà tim sen
Để dễ dàng có giấc ngủ ngon thì trà tim sen được đánh giá là loại trà mang lại hiệu quả nhất. Không chỉ vậy, trà tim sen còn kích thích hệ tiêu hóa, hạ huyết áp, giảm căng thẳng lo âu.
Trong lĩnh vực đông y, trà thảo mộc tim sen còn có công dụng dưỡng âm, tính ấm, ích thận, hỗ trợ người mất ngủ, đặc biệt là người đang điều trị tiểu đường.
**Trà tim sen phù hợp với người bị nhiệt hoặc nóng trong người. Người đang bị hư nhiệt thì không nên sử thưởng trà để tránh phản tác dụng, gây mệt mỏi, suy giám trí nhớ.
2. Trà cam thảo
Hương cam thảo thuộc top đấu về mùi hương dễ chịu, có chút vị ngọt thanh nên rất dễ thưởng thức. Thuộc dòng trà có tính mát, hạ hỏa cho cơ thể, hỗ trợ đường tiêu hóa, hạn chế loét lở dạ dày. Hữu ích với người có mong muốn giảm cân bởi tác dụng giảm cholesterol và bảo vệ gan. Tăng sức đề kháng cho cơ thể & ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
**Người hạn chế sử dụng cam thảo: Bị viêm thận, người bị tăng huyết áp, huyết áp không ổn định, bị táo bón lâu ngày, ho nhiều, khó thở.
3. Trà hoa cúc
Được các chuyên gia Đông Y đánh giá cao về đặc tính chống viêm và oxy hóa cao. Theo nghiên cứu Y học hiện đại, trà thảo mộc hoa cúc còn có chức năng kháng khuẩn, làm giãn mạch máu, giảm mỡ trong máu, giúp bạn ngủ ngon, cải thiện sức khỏe. Mùi hương hoa cúc nhẹ nhàng, giúp giảm căng thẳng do áp lực công việc hiệu quả.
4. Trà Atiso
Với những người điều trị bệnh Gan thì Atiso như một "thần dược", có tác dụng tốt cho gan, làm sạch gan, phục hồi gan mà không ảnh hưởng tới các bộ phận khác trong cở thể. Atiso trong đông y có tính mát, ngoài việc hỗ trợ tính năng gan còn có hỗ trợ viêm khớp và các chứng liên quan đến huyết nhiệt.
Hàm lượng khoáng trong Atiso rất phong phú với các khoáng chất như Photpho, sắt, Vitamin A, B1, B2, C. Cải thiện khả năng tiêu hóa và chứng buồn nôn.
5. Trà bồ công anh
Vì có vị dễ uống mà trà bồ công anh được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt họ thích kết hợp trà bồ công anh cùng với mật ong hoặc đường. Từ rất lâu ông bà đã biết lấy bồ công anh làm thuốc, lá hái phơi khô về dùng dần, hoa sấy khô làm trà. Trà bồ công anh có tác dụng thúc đẩy miễn dich, các bệnh về tim, và thường trà bồ công anh được điều chế từ hoa, lá, rễ hoặc có thể là dùng toàn bộ cây Bồ công anh.
6. Trà thảo mộc cỏ ngọt
Nếu bạn để ý trong trà túi lọc atiso thì sẽ thấy thành phần có một ít trà cỏ ngọt, khi trà thảo mộc cỏ ngọt kết hợp cùng với trà atiso giúp hạ nhiệt, lợi tiểu. Trà thảo mộc cỏ ngọt hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp, tăng cường sức đề kháng, bổ khí huyết, thanh nhiệt, giảm độc và mát gan. Bên cạnh đó trà thảo mộc cỏ ngọt còn làm giảm nhu cầu chất đường và chất bột của cơ thể, bởi bản thân nó đã có chất đường ngọt tự nhiên.
7. Trà bạc hà
Và trà bạc hà, loại trà thảo mộc quen thuộc hơn hết không chỉ để giải khát mà còn là loại trà giúp phòng ngừa được nhiều bệnh. Vào mùa lạnh, trà bạc hà giúp bạn chống lại các bệnh vặt thông thường như ho khan hay cảm cúm. Một tách trà bạc hà mỗi ngày còn giúp bạn tăng cường hệ tiêu hóa, giảm các cơn co thắt ở đường tiêu hóa. Đặc biệt uống trà thảo mộc bạc hà sau bữa ăn còn giảm đầy hơi và cảm giác buồn nôn.
8. Trà hoa nhài
Và cuối cùng không thể bỏ qua loại trà thảo mộc này, trà hoa nhài còn được gọi là trà hoa lài, với hương thơm dịu nhẹ của mình, trà hoa nhài đã làm cho nhiều người mê mẩn. Không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà trà hoa nhài còn giúp cải thiện vóc dáng nữa. Hương thơm dịu của trà thảo mộc hoa nhài giúp bạn tỉnh táo, thanh lọc cơ thể, trà hoa nhài còn giúp bạn chống lại các bệnh như viêm khớp, tiểu đường, điều trị đau đầu, ho, làm dịu cơn đau…
9. Cách đun trà thảo mộc giữ hương vị
Thảo mộc cũng như thuốc bắc đều có đặc tính nhiều khoáng chất, bởi vậy nếu đun bằng vật liệu kim loại, inox rất dễ ảnh hưởng tới hương vị bởi tanat. Để giữ hương vị cũng như chất lượng trà thảo mộc thì vật liệu đất sét, đất gốm, gốm sứ ra đời nhằm cải thiện nhu cầu thưởng trà. Ấm đất được đung trực tiếp trên lửa, trên bếp, sau đó để ủ giữ nhiệt, kiết suất tối đa dược tính của thảo mộc, giúp người thưởng trà vừa được thưởng thức vị ngon mà còn hấp thụ tối đa công dụng của thảo mộc.
NodaCook hiện có cung cấp ấm đun trà thảo mộc cao cấp. Ấm đất - ấm sứ đun trên lửa và các loại bếp như bếp gas, bếp hồng ngoại .v.v. Chịu nhiệt nên dễ dàng đun nấu, sử dụng
Đọc giả có thể tham khảo cũng như đặt mua Ấm đất đun trà thảo mộc tại đây: https://gomhailong.vn/am-sac-thuoc-bac (Nên sử dụng loại 2 lít, dung tích vừa phải, hợp kiểu dáng)
 | Giới Thiệu Gốm Sứ Hải Long - Làng Gốm Sứ Bát TràngKế thừa truyền thống sản xuất gốm sứ lâu đời của dòng họ Phạm Ngũ Chi Bát Tràng. Qua 30 năm, xưởng gốm gia đình đã trở thành một trong những nhà xưởng sản xuất gốm sứ Bát Tràng lớn và uy tín nhất tại Bát Tràng với thương hiệu Gốm sứ Hải Long. Hiện tại chúng tôi có 3 nhà xưởng sản xuất các mặt hàng gốm sứ gia dụng cao cấp, hơn 80 nhân công trong đó có 20 thợ lành nghề kỹ thuật cao, 4 lò ga với công suất hàng nghìn sản phẩm hàng tuần. Cùng với đó là 2 showroom lớn và 3 chi nhánh ở 3 tỉnh, tp lớn: Hà Nội, Đà Nẵng, Hồ Chí Minh... |
